Детей чаще всего отдают в кружки дополнительного образования в маленьком возрасте, то есть, начиная с 3 лет и далее, так как ребенок ещё только растёт и развивается, в его скелете больше хрящевой ткани, чем костной. По этой причине дети наиболее гибкие и пластичные, чем взрослые. А так как некоторые кружки дополнительного образования (а в нашем случае кружок хореографии) требуют развития большой гибкости, пластичности ребёнка, поэтому детей проще «ломать» с детства, чтобы потом сформировавшийся костный скелет имел такие же возможности, как и в малом возрасте. Это касается позвоночника, тазобедренных суставов, рук, ног.

Хореографу это, несомненно, помогает в работе.

Если ребёнок маленький, то его можно «гнуть во все стороны», если же работа происходит с подростком или с более старшими людьми, то работать с ними будет сложнее, и им будет труднее выполнять многие физические упражнения, нежели ребёнку.